Jak zostać minimalistą i odzyskać życiowy spokój.

 
Masz dość ciągłego gonienia za czymś? Przytłacza Cię ilość bombardujących twoją głowę informacji? Twój dom „zaśmieca” tona nieprzydatnych przedmiotów?

Mam dla Ciebie rozwiązanie- zostań minimalistą!

Sprawdź, czym jest minimalizm. Jakie są jego podstawowe założenia i jak wejść na ścieżkę życiowej prostoty. 

Żyjemy w świecie pełnym zgiełku. Stale za czymś gonimy. Naszą głowę zewsząd bombardują różnego rodzaju informacje, których nie sposób przyswoić. Otacza nas tysiące przedmiotów, których w większości nie potrzebujemy, a mass media wmawiają nam, że i tak musimy mieć ich więcej i więcej. Nasze relacje z bliskimi spłyciły się do kilku kliknięć w smartfon i pogubiliśmy się ze swoimi wartościami, o czym może świadczyć ilość osób cierpiących na depresję.

Choć to wszystko brzmi bardzo strasznie, wręcz beznadziejnie, wydaje się, że mimo wszystko jest na to rada- minimalizm.

Jest to pewna, specyficzna filozofia życiowa, która… A, co ja będę się produkował! Lepiej niech opowie o niej, ktoś, kto się zna na tym lepiej niż ja, czyli Tomasz Bełza z bloga Szczęśliwy Minimalista.

 
Autorem wpisu jest Tomasz Bełza z bloga Szczęśliwy Minimalista

Chciałbym przedstawić Wam specyficzną filozofię życiową, która z całą pewnością wspomaga oszczędzanie i pomnażanie pieniędzy, choć jej cele są zupełnie niematerialne. Szanowni Państwo, oto minimalizm!

Czym jest zatem ten minimalizm? Czy to asceza, jak niektórzy sądzą, w której jedynym założeniem jest pozbycie się wszystkiego i mieszkanie w maleńkim pokoju, niczym pustelnik? Od razu odpowiem, że nie, z całą pewnością tak nie możemy do minimalizmu podchodzić.

Minimalizm ma różne odmiany, przy czym odrzućmy skrajne, czyli pozbywanie się wszystkiego i epatowanie informacjami typu “mam mniej niż 100 przedmiotów”, albo w drugą stronę - ubóstwianie niewielkiej kolekcji pięknych i kosmicznie drogich, luksusowych produktów, które wg marketingowców są wyznacznikiem stylu.

Minimalizm w moim odczuciu to możliwość ułatwienia sobie życia poprzez upraszczanie. To życie w sposób który koncentruje się na doświadczaniu, a nie konsumpcji i posiadaniu. To możliwość dysponowania czasem i pieniędzmi niezależne od kogokolwiek. To docenianie piękna w każdej jego postaci - czy przez obcowanie z naturą, czy ze sztuką tworzoną ludzkimi rękoma.

Co zrobić, by zacząć praktykować tę filozofię?

I tu rzeczywiście warto zacząć od eliminacji. Na początek polecam całkowicie pozbyć się telewizji i zrezygnować z przeglądania portali z wiadomościami. Ilość negatywnych informacji, która płynie z tych mediów potrafi zatruć dzień i popsuć dobry nastrój. Bez wiedzy o polityce, agresji, czy katastrofach naprawdę da się żyć. A kiedy wydarzy się coś naprawdę istotnego i tak dowiemy się tego od znajomych. Rezygnując z telewizji zyskujemy nawet do kilku godzin dziennie i oszczędzamy na rachunkach za abonament i za prąd!

Kolejnym krokiem, który wielu osobom przynosi niesamowite poczucie ulgi i spokoju, jest prawdziwe, dokładne wysprzątanie swojego domu czy mieszkania. To sprzątanie polega na wyrzuceniu (lub oddaniu potrzebującym!) starych ubrań w których już od dłuższego czasu nie chodzimy (“to może się jeszcze przydać”), pozbyciu się nadmiaru papierów (czasopisma, stare rachunki i dokumenty, zniszczone książki, ulotki reklamowe), zlikwidowaniu różnych ”kurzołapek”, takich jak ozdóbki kominkowe (świeczniki, świeczki, drzewka szczęścia itp.), starych elektronicznych sprzętów (10 letnia komórka, albo ładowarka o wtyczce nie pasującej do niczego, leżąca gdzieś w szafie, bo “to może się jeszcze przydać”).

Dlaczego to porządkowanie daje taką ulgę? Bo zyskujemy przestrzeń i ład, który później łatwo utrzymać. Jeśli zrobimy to porządnie, to później możemy cieszyć się eleganckim wnętrzem przy mniejszym nakładzie pracy na regularne “odświeżanie”. I ważne! Pozbywając się staroci możemy nawet trochę na tym zarobić! Wystarczy wystawić na portalach aukcyjnych te przedmioty, które mogą mieć jakąś wartość dla innych. Podpowiadam: wszystko się sprzeda, o ile wycenimy to taniej, niż nam się wydaje, że jest to warte ;)

Kiedy mamy już spokój od nadmiaru informacji i rzeczy, zaczynamy przyglądać się uważniej swoim nawykom i przyzwyczajeniom. Przed odkryciem minimalizmu kupowałem regularnie kilka czasopism, piłem kawę i jadłem fast foody na mieście. Jednak po wejściu na ścieżkę minimalizmu zauważyłem, że takimi teoretycznie drobnymi wydatkami nie pozwalam sobie na oszczędzanie i budowanie poduszki finansowej. Ograniczyłem więc potrzeby (a w zasadzie: pragnienia - bo potrzeby to coś absolutnie niezbędnego w moim słowniku) i zrezygnowałem z tego, co realnie nie przynosi mi większych korzyści. Zmieniłem konta bankowe na bezpłatne. Zacząłem czytać inspirujące teksty w internecie, zamiast w płatnych miesięcznikach. Dzięki temu w szybki sposób zgromadziłem kilka tysięcy złotych, które wcześniej uciekały mi z portfela w “magiczny” sposób.

Minimalizm to także zmiana relacji z ludźmi. Pozwala poprawić i umocnić kontakty z osobami, na których naprawdę nam zależy, oraz rozstać się z tymi, którzy w naszym życiu istnieją głównie po to, by je w różny sposób zatruwać. To trudne, bo wszelkie zmiany związane z drugim człowiekiem wiążą się z emocjami, jednak warto i tu postawić na czyste i proste rozwiązania.

Napisałem na początku, że cele minimalizmu nie są związane z finansami. Więc jakie są właściwie te wartości, które możemy uznać za kluczowe w tym nurcie? 

Po pierwsze, jest to nauczenie się spokoju. Takiego prawdziwego, dającego wytchnienie. 

Po drugie, zrozumienie czym różnią się potrzeby od zachcianek i pragnień. Wiedza ta pomaga zdecydować, co w życiu jest istotne, a co jest tylko chwilową błahostką. 

Po trzecie, postawienie na przeżywanie, zamiast kupowania. Bo ile można rozmawiać o nowym telefonie, czy sukience, a ile o pięknie przeżytych wakacjach, czy o znajdowaniu pasji?

Po czwarte, uleczenie zranień w relacjach z innymi i ofiarowanie więcej czasu bliskim. Dzięki rezygnacji z nadmiaru pracy czy obowiązków, można skoncentrować się na tych, których kochamy.

Życie w minimalizmie to głównie dbanie o ducha, a nie o przedmioty. Poprawianie jakości życia, zamiast prób uzdrawiania swojego wnętrza poprzez kompulsywne zakupy. To dbanie o bliskich poprzez relacje, a nie prezenty.

Polecam Wam spróbować wejść na ścieżkę minimalizmu i gwarantuję, że wyjdzie Wam to na dobre!
---

Jak widzisz minimalizm, wydaje się być dobrym lekarstwem na wiele problemów otaczającego nas świata. Zapewnia nam ład i porządek. Pomaga zorganizować nasze otoczenie jak i nasze wnętrze. Wprowadza również spokój i upraszcza wiele rzeczy od relacji z bliskimi, aż po sposób, w jaki robimy zakupy.

Oprócz tego wszystkiego, minimalizm pomaga także w pewnym sensie zapanować nad swoimi finansami, choć nie jest to jego głównym celem. Ograniczony konsumpcjonizm wspomaga odkładanie pieniędzy i budowanie zabezpieczenia finansowego. Dlatego warto abyś zainteresował się tym tematem i bliżej poznał całą ideę minimalizmu.

Jeśli jesteś zainteresowany, oczywiście powinieneś zajrzeć na stronę Tomka- Szczęśliwy Minimalista. Znajdziesz tam szereg przydatnych informacji i ciekawych spostrzeżeń.

…

Nie wiem jak Tobie, ale mnie przypadł do gustu ten cały minimalizm. Wiele z jego założeń jest bliskich moim postawom życiowym. Chyba będę musiał zgłębić ten temat, gdyż bardzo on mnie zaciekawił.

A Tobie jak się to wszystko podoba? Jak sądzisz, czy minimalizm jest dla Ciebie? Znajdujesz w nim elementy pasujące do Twojego stylu życia? Podziel się z nami swoimi spostrzeżeniami na ten temat w komentarzu. 

---
                 

Podobało się? Jeśli tak to nie zapomnij podzielić się powyższym artykułem ze znajomymi klikając w ikonki z lewej strony.

Będzie mi niezmiernie miło jeśli weźmiesz też udział w dyskusji i zostawisz po sobie komentarz :)

Zapraszam Cię również na mojego Facebooka- tutaj

Aby być automatycznie powiadamianym o nowych wpisach zapisz się na Newsletter- tutaj

Pozdrawiam/Wojtek